若い人でも更年期障害、要注意事項あり！
更年期障害は、基本的に中高年の女性というイメージです。
間違いなく４０代～５０代女性がど真ん中の対象者ですが、若い人が更年期障害にならない訳ではありません。
若年性更年期障害という言葉が時々耳に入ります。
２０代、３０代女性が更年期障害の症状を発症すると若年性更年期障害と呼ばれます。
若年性更年期障害は更年期障害と同様ホルモンバランスの乱れで発症します。
なぜ若い人でも更年期障害になるのか？
ここが大事なポイントです。
その理由は、以下の通りです。
① 乱れた生活習慣
② ストレス
③ 激しい運動
④ 喫煙
基本的に稀な症状である事を踏まえる必要がありますが、
乱れた生活習慣により女性ホルモン減少という現実の可能性がある事を知っておきましょう。
ストレスはあらゆる病気の元とも言います。当然女性ホルモンの分泌を悪くし若年性更年期障害の原因の１つです。
軽い運動は更年期障害予防に大事ですが、激しい運動はホルモンバランスを乱す原因。
当然、喫煙も血液の流れが悪くなり、女性ホルモンの分泌量を低下させる恐れがあります。
当たり前の話なので、簡単な説明ですが、再度日頃の生活が大事だと認識しておきましょう。
加えて少数ですが、卵巣機能低下症、卵巣機能不全という病気があります。早期に排卵不全となる可能性があるので、ひょっとして若年性更年期障害なのでは？
と疑いが生じたら、迷わず病院直行してみましょう。
