lucky1170

便秘解消に適度な運動！
というのは大昔から言われる格言の一つです。

運動が便秘に効く理由としては
運動＝腹筋運動であり、腹筋を鍛える事＝腸の蠕動運動をスムーズに機能させる。からです。

逆を考えると、

便秘は以下のように分類されます。

①　一過性便秘
②　機能性便秘
③　器質性便秘

大まかに3種類に分類してみました。

一過性便秘
これは読んで字の通り、一時的な便秘で生活環境等の変化で起こ ...

生活習慣、水分不足、ストレスなど理由は様々ですが、便秘で悩む方は非常に多いです。

勿論、便秘を解消したくて多くの手法を試しているのが実情でしょう。
今回は頑固な便秘に悩んでいる方に、お腹をマッサージを推薦します。
便秘薬 ...

便秘で悩む人の一定割合で吐き気を感じる方がいます。

便秘と吐き気が同時に起こった場合は要注意というのが世の中です。

便秘が吐き気を引き起こす原因は、次の２つです。

①　腸に食べ物が入らない
②　便秘薬の副 ...

実は便秘で困っている方って全国で1000万人以上らしいです。
当然、便秘薬で対処する方も多いですが、意外と副作用があるので注意が必要ですよ。

便秘薬を頻繁に使う弊害を紹介すると
薬を飲まないと排便できない体質になる！ ...

生理前に便秘になる！
これはある意味当然なので、気にするな！

とは言え、辛いのは事実。
解決方法は女性の体をキチンと理解する必要があります。

生理前便秘は、たまたまではない、きちんとした理由がある。

ダイエットのおかげで便秘が解消？
なら良いですが、現実は正反対でダイエットで便秘になるケースが大半です。

基本ダイエットは理想の体型を手に入れるために行います。勿論ダイエットを頑張っている人も多いですが、ダイエットの基本とも言え ...

みなさんが知っている有名なアーティストの中にも、難聴の方は存在します。

難聴で有名なアーティストは、以下の通りです。

・浜崎あゆみ
・坂本龍一
・藤あや子
・スガシカオ
・サカナクションの山口 ...

難聴の人は就職が難しい！
と思う方が多いのは事実ですね。

先天性、後天性関係なく就職が難しい職種はあります。
でも就職自体は普通にできるので、じっくり取り組みましょう。

実際、難聴を抱えながら仕事に邁進している人は ...

みなさんは難聴アプリというのを御存知でしょうか？

難聴アプリというのは、聴力に障害がある人物向けのスマートフォンアプリのことです。

おもにな難聴アプリは、以下のようなものです。

・聴力をチェックするアプ ...