体の悩み相談、今さら聞けない！

ファスティングダイエットに効果に疑問を感じる方が世の中には結構多いです。
あなたも疑問を感じているかもしれませんね？

結論としては
効果あり。　　　です。

ファスティングダイエットで得られる主な効果 ...

ダイエットは沢山の種類があります、注目のファスティングダイエットもそうですが、一番怖いのはリバウンドです。

ダイエットを頑張っている時は良いのですが、一段落ついた時に体重が元に戻る、逆に以前よりも増える。
この現象がリバウンドで ...

骨盤ダイエットが注目される理由の一つに出産後に体形を戻したい、というポイントがあります。

ただダイエットするだけでなく体系を戻すという極めて重要な目的があります。その為に「骨盤矯正」をしましょう。が原点です。

骨盤を正しい位 ...

骨盤ダイエットは、自宅でも簡単に、自分のやりたい時間に出来るのも魅力の一つです。

でも、ネットを見ると様々な手法が紹介されていて、どの方法でするのが良いのか分からなくなります。
どれも間違いではないでしょうが、自分に合う（やり易 ...

骨盤ダイエットは、今注目のダイエット手法です。

メリットとして食べ物を我慢したり、急激な運動のように体に無理をして行うものではないという事が挙げられます。?

ではどんなダイエットなのか？

という処ですが、食事制限で体重を落とす ...

骨盤ダイエットは芸能界でも流行っているようで、様々な方々が実践しています。

骨盤ダイエットで痩せた芸能人は、以下の通りです。

①　梨花
②　近藤春菜（ハリセンボン）
③　hitomi
④　青木さやか ...

頻尿ってあまりよくないイメージで聞きます。トイレの回数が多い事を言うのですが、実際1日に何回で妊尿というのでしょうかね。

基本事項として
トイレの回数は昼に5～6回程度、夜に1～2回が普通と言われます。

頻尿は、日中 ...

アルコールが原因で、頻尿になる場合があるのをご存知でしょうか？

友人との楽しいお酒っていいですよね。でもそんな時に妙にトイレに行く回数が増える、と思いませんか？

簡単に言うと、アルコールには利尿作用があって酒を飲むとトイレが ...

花粉症の治療法って、薬のむだけじゃない！

って思うかもしれませんが、最近は多少種類があるようですよ。

基本的には下記の治療が主流です。

①　薬物療法
②　手術
③　免疫療法

圧倒的多数が薬物 ...

クエン酸は、体臭予防に効果的だといわれています。

男性は体臭で悩むケースが多いので、色々試していると思いますが、スプレー等のデオドラントも一時的な効果でしかありません。やはり食事を中心に根本治療を目指したいですが、そうもいかないのが世の ...