体脂肪率を気にする本当の理由とは?
体脂肪率って言葉はよく聞くけれども、実際の処そんなに気にしていないというのが現実ではないでしょうか?
見た目は痩せていても、実は肥満という人も多いんですが・・・
特に、女性は、スリムなのに体脂肪率=体の脂肪の割合、が高い人が多い ...
女性にとって、いや男性にとっても体の悩みはイロイロあります。「誰かに聞きたいけれど、今さら聞けない」「調べるのも上手にできない」そんな悩みに応えられるよう様々な体の事を記していきます。参考にして下さい、そして悩みを解消しましょう。
見た目は痩せていても、実は肥満という人も多いんですが・・・
特に、女性は、スリムなのに体脂肪率=体の脂肪の割合、が高い人が多い ...